La régulation émotionnelle (TIPI), c’est quoi en fait ?

La régulation émotionnelle tipi

Retrouvez votre sérénité, regagnez votre liberté, ressentez votre maîtrise.

  • 5 star review  Julia est une personne de confiance avec un professionnalisme qui nous guide lors d'une séance TIPI. Suite à une séance j'ai réglé un forte peur qui m'envahissait depuis 8 ans.... Lire la suite

    thumb sylvie chelet

    5 star review  Julia est très disponible et à l'écoute. Mon expérience de la méthode TIPI avec Julia m'a permis de libérer des émotions enfouies et de pouvoir affronter une situation pénible. Julia... Lire la suite

    thumb Sandy Laberenne
  • 5 star review  J'ai fait appel à Julia pour des séances de régulation émotionnelle. Je trouve cette technique très efficace, et Julia d'une grande bienveillance. Cela m'a bien aidé pour diverses difficultés de... Lire la suite

    thumb Christelle Martin

    5 star review  J'étais enfermée et je ressassais une dispute avec une personne. Depuis ma séance avec la méthode TIPI effectuée avec Julia, je me sens libérée et je ne ressens plus du... Lire la suite

    thumb Sharona Wyner
  • 5 star review  J’ai découvert le concept de la régulation émotionnelle il y a peu et effectué une première scéance avec Julia.Julia m’a accompagnée avec douceur et bienveillance. Je recommande.... Lire la suite

    thumb Laetitia Vallee

    5 star review  J'ai fait appel à Julia pour éliminer un blocage que j'avais dans certaines situations. Sa méthode a très bien fonctionné du coup je poursuis pour régler d'autres choses ! Julia... Lire la suite

    thumb Muriel Paslard

La régulation émotionnelle, une capacité naturelle inexploitée

Remise en évidence par Luc Nicon au travers de l’association TIPI, la régulation émotionnelle est une capacité physiologique donnant à tous la possibilité de résoudre une à une, définitivement, les difficultés émotionnelles qui vous empêchent d’être bien.

Des peurs inconscientes

Stress, peurs, phobies, colères, blocages, angoisses… vos émotions « fabriquent » des peurs inconscientes. Dans certaines situations, vos émotions sont ravivées et vous submergent ou vous handicapent dans votre vie quotidienne. Ces situations pourtant anodines deviennent alors des expériences complexes à vivre et vos comportements, pour y faire face se retrouvent inadaptés. (Lisez cet article pour en savoir plus : Nos comportements engendrés par nos émotions)

Pour gérer ou atténuer ces peurs et émotions, vous recourez à des stratégies ou diverses techniques. Cependant, bien que vous arrivez souvent à reprendre le dessus et à vous apaiser, dès lors que vous êtes à nouveau en contact avec ce qui vous perturbe, l’émotion se manifeste à nouveau.

Se libérer des peurs inconscientes grâce à la mémoire du corps

Peur de perdre le contrôle, peur du conflit, peur de parler en public, peur du vide, peur de l’engagement, angoisses, irritabilité, perte de moyens… ces peurs sont ancrées dans vos cellules. Grâce à la mémoire du corps, qui possède sa propre capacité d’auto-régulation, vos peurs peuvent être déactivées.

La régulation émotionnelle est une thérapie brève qui se concentre sur ce que votre corps ressent physiquement, tout en court-circuitant le cortex cérébral. Ainsi, c’est au travers votre ressenti physique, et non votre intellect que réside la solution à vos perturbations émotionnelles. Dès lors qu’une situation à l’origine d’une réaction désagréable est revécue sensoriellement, l’émotion et la réaction associée sont alors désamorcées définitivement. (Lisez cet article pour en savoir plus : me libérer des émotions négatives, ça m’apporte quoi ?)

En téléconsultation ou en présentiel, vous êtes accompagné tout au long de la séance : nous employons votre capacité naturelle à réguler vos émotions définitivement.

La régulation émotionnelle (TIPI) pour se libérer

Par la mémoire sensorielle, la régulation émotionnelle utilise le ressenti physique lié à une émotion, mémorisé dans vos cellules. Ainsi, vos plus anciennes peurs (qu’elles soient conscientes ou non) se retrouvent court-circuitées, ce qui permet de se libérer complètement et définitivement des perturbations émotionnelles qu’elles engendrent et des comportements qu’elles suscitent.

Je vous accompagne au cours d’une séance de régulation émotionnelle, en présentiel ou en téléconsultation (appel téléphonique ou vidéo) pour vous libérer définitivement de votre difficulté. Je vous invite à me contacter pour une prise de rendez-vous ou prenez RDV directement via le formulaire de rendez-vous.

Renouez avec votre liberté, regagnez sérénité et confiance en vous, retrouvez la maîtrise de votre vie !

Pour aller plus loin :
Le déroulement d’une séance avec la méthode TIPI
Pourquoi écouter mon corps quand il me parle ?
La technique TIPI ne fonctionne pas avec moi, pourquoi ?
L’association TIPI