coaching gestion des émotions

Coaching émotionnel

Regagnez confiance en vous et renouez avec votre bien-être avec le coaching émotionnel.

    5 star review  J'ai fait appel à Julia pour éliminer un blocage que j'avais dans certaines situations. Sa méthode a très bien fonctionné du coup je poursuis pour régler d'autres choses ! Julia... Lire la suite

    thumb Muriel Paslard

    5 star review  Très belle surprise ! Expérience unique qui vous plonge au cœur de vos émotions. Résultat rapide, quasi immédiat en ce qui me concerne. Je recommande fortement Julia.... Lire la suite

    thumb Laurent Charrier

Coaching Gestion des Émotions et du Stress

Je vous accompagne dans la gestion de vos émotions. Gérer l’émotionnel permet d’avoir une vision plus objective et une réflexion plus claire, de faire des choix qui sont en accord avec vos convictions personnelles. Plusieurs formules de coaching émotionnel vous sont proposées afin de répondre au mieux à vos attentes. J’utilise la Régulation Émotionnelle TIPI pour traiter définitivement les émotions problématiques en lien avec les événements que vous vivez.


Coaching émotionnel « gérer une émotion problématique »

Vous vous sentez bloqué(e) dans une situation par une émotion persistante. Deux séances pour réguler votre émotion, qui vous permettrons d’aborder la situation de manière sereine.

.


Coaching émotionnel « gérer une situation problématique »

Vous vivez une situation difficile sans savoir par où l’aborder. Ensemble, nous déterminons ce que vous voulez changer et les émotions qui sont associées à la situation. Après avoir régulé ces émotions, nous travaillons à la résolution de votre difficulté et l’atteinte de vos objectifs en terme de développement personnel.

.


Coaching émotionnel « gestion des émotions et formation à l’autonomie émotionnelle »

Vous êtes en proie à de nombreuses émotions dans votre quotidien et vous souhaitez plus de sérénité. Vous serez accompagné(e) pour résoudre unes à unes vos difficultés émotionnelles. Puis vous apprendrez à gérer vous-mêmes vos émotions à l’instant T, au moment où la difficulté se présente. Vous deviendrez autonome pour réguler toutes les émotions qui vous perturbent.

.


.

SIRET N° 484 065 750 00032

Julia Przyswa 06 50 24 07 95
[email protected]
Pineuilh 33220

Crédit photo vectorjuice – fr.freepik.com